Tema

Subtema

1

Introducción: Comprender para cambiar

1.1

Anatomía del estrés.

1.2

Análisis causas de problemáticas en proyectos de software.

1.3

Análisis causas de problemáticas en mantenimientos de software.

1.4

Dinámica Vivencial ¿Cómo reaccionas ante el estrés?

3

Fortaleciéndonos

3.1

Inteligencia emocional aplicada a nuestras relaciones con: usuarios finales, clientes, jefes y subordinados.

4

Manejo de Conflictos

4.1

Identificando las personalidades de nuestros colaboradores para aprender a controlarlas y mejorar el trabajo en equipo.

4.2

Dinámica: Detectando personalidades.

4.3

Técnicas para sacar los conflictos a la superficie sin afectar las relaciones y beneficiando al producto final de software.

5

Manejo de Riesgos

5.1

Técnicas ágiles de monitoreo del desarrollo.

5.2

Técnicas ágiles y prácticas de administración de riesgos.

5.3

Monitoreando las 4 perspectivas del software.

5.4

Simulador: Casos de estudio para analizar los impactos de nuestras decisiones en las 4 perspectivas del software.

5.5

Dinámica: ¿Qué barreras ponemos para no comunicarnos en los proyectos de software y cuál es el impacto sobre el producto final?

5.6

Técnicas para comunicar riesgos y problemas: convocando para la acción y apoyo de los equipos de trabajo. "Los problemas son de todos y entre todos pueden solucionarlo".

6

Corrientes sanadoras del estrés

6.1

Técnicas para manejar los tipos de estrés que se viven en cada fase del desarrollo del software: Análisis, Diseño, Construcción, Pruebas e Implantación.

6.2

Técnicas prácticas y ágiles para descargar el estrés durante nuestro día de trabajo.

6.3

Técnicas para ayudar a otros a controlar su estrés antes de que nos lo contagien.

6.4

Dinámica vivencial: Practicando las técnicas.

7

Cierre

7.1

Dinámica vivencial: ¿Cómo es tu software y cómo mejorarlo?

7.2

Ejercicio Final: Obtén tu plan personalizado para mejorar tu calidad de vida y la calidad de tus desarrollos.